那一次我成功了400

突破自我的跑步日记

清晨的阳光透过窗帘缝隙洒进来时，我就知道今天是个特别的日子。操场边的梧桐树沙沙作响，仿佛在为我加油——今天，我要挑战400米跑进1分钟的极限。

赛前准备

热身时，教练反复强调："注意摆臂幅度，最后100米才是决胜关键。"我摸着钉鞋底部的凸起，心跳比平时快了两拍。跑道旁电子屏显示当前最好成绩：1分03秒，这个数字像座小山压在心头。

决胜时刻

发令枪响起的瞬间，我像离弦的箭冲了出去。第一个弯道还能听见自己均匀的呼吸，到200米标志时大腿开始发酸。突然看台上传来班主任的喊声："调整节奏！"我猛然惊醒，把注意力集中在呼吸节奏上。

赛后感悟

教练递来的运动饮料冒着气泡，就像我雀跃的心情。这次突破让我明白：真正的对手从来都是自己。那些晨光熹微中的挥汗如雨，终会在某个时刻绽放光芒。离开操场时，我在训练日志上郑重写下：那一次我成功了400，但征程才刚刚开始。

回宿舍的路上，梧桐叶的影子在地上拼成奖杯的形状。这个59秒87，不过是下一段旅程的起点。

作文那一次我成功了400字7篇

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