日记打羽毛球400字：一场酣畅淋漓的运动时光

清晨的约定

今天早上六点半，我和好友小明如约来到小区的羽毛球场。晨光微熹，空气中还带着一丝凉意，但我们的热情早已点燃。这是本周第三次相约打羽毛球400字的日记主题，我们决定用文字和汗水共同记录这场运动。

装备检查

激烈对决

第一局开始，我发了个高远球。白色羽球划出优美弧线，小明一个箭步后退，用力扣杀！我仓促接球，球却飞出界外。"15:0！"他得意地喊道。接下来的对打中，我们交替得分，汗水很快浸透了运动衫。

技术分析

• 我的反手接球成功率仅40%
• 小明网前吊球特别刁钻
• 连续对打最高纪录：27回合

中场休息

打了200字内容后，我们暂停补充水分。喝着电解质饮料，讨论刚才的战术失误。小明指出我总习惯性往左场移动，这个弱点被他抓住连得5分。

最终较量

后半场我调整策略，更多使用假动作和变速球。最后一球打了整整2分钟，最终以21:19险胜。我们气喘吁吁地躺在地上，看着蓝天白云，约定下周再战400字。