初中作文 2025-10-04 400米长跑 400米长跑日记：一场速度与耐力的较量赛前准备清晨的阳光洒在跑道上，我站在起跑线前，心跳加速。今天是学校运动会的400米长跑比赛，我为此准备了整整一个月。每天清晨的晨跑、傍晚的力量训练，都是为了这一刻。教练说过，400米长跑是速度与耐力的完美结合，既需要爆发力，又需要持久力。比赛开始随着发令枪响，我... 3 竹溪日记 阅读全文 400米长跑 400米长跑比赛