4x400米接力规则

4x400米接力规则

4x400米接力规则下的团队协作日记清晨的训练场清晨六点，操场还笼罩在薄雾中，我们四人已经站在起跑线上。今天是校运会前最后一次4x400米接力规则专项训练，教练反复强调着规则要点："交接区20米内完成传棒"、"提前加速进入接力区"——这些关键词像烙印般刻在脑海里。第一棒：爆发力的考验作为首发队员，我...