高中作文 2025-10-04 400米耐久跑 400米耐久跑：一场与自己的较量清晨的挑战今天清晨，我站在跑道上，深吸一口气，准备开始我的400米耐久跑训练。阳光刚刚洒在跑道上，空气中还带着一丝凉意。我知道，这将是一场与自己的较量。起跑的瞬间随着哨声响起，我迈出了第一步。400米耐久跑不同于短跑，它需要的是持久力和节奏感。我告诉自己要保持匀速，不... 3 竹溪日记 阅读全文 400米耐久跑 400米耐久跑训练