散文随笔
2025-10-06
运动日记300字以上
运动日记300字以上：晨跑与思考的日常清晨的奔跑记录今晨6:30准时醒来，窗外还泛着靛蓝色的微光。穿上新买的缓震跑鞋，做了5分钟动态拉伸后，我开始了本周第三次5公里晨跑。初秋的凉风裹挟着桂花香扑面而来，配速控制在6分30秒/公里，心率稳定在140次/分钟区间。路线细节与身体反馈途经滨江公园时，石板路...