小学作文 2025-10-09 规范400 部分请添加合适的html标签)规范400：我的自律成长日记2023年10月15日 晴今天是我执行"规范400"计划的第30天。清晨6点，闹钟准时响起，我按照计划完成了晨间例行事项：20分钟冥想、30个俯卧撑和一杯温水。这种规律的生活节奏，让我感受到前所未有的掌控感。规范400的核心原则1. 时间管理... 3 竹溪日记 阅读全文 规范400