散文随笔
2025-10-06
日记300抗病毒——记录疫情下的心灵疗愈之旅
日记300抗病毒：一段特殊时期的心灵轨迹一、破晓时分的笔墨启程2022年3月15日，当社区发放的蓝色防疫手册第37页突然出现"情绪管理建议：尝试日记疗法"的字样时，我翻出蒙尘的硬壳笔记本，在扉页郑重写下"日记300抗病毒计划"。这个看似简单的举动，竟成为后来三百个昼夜中最有力的心理疫苗。二、字里行间...