摇呼啦圈日记300字

摇呼啦圈日记300字

摇呼啦圈日记300字：我的瘦身小确幸第一天：与呼啦圈的初次相遇今天在储物间翻出了尘封已久的呼啦圈，塑料圈上还贴着小时候的贴纸。记得小学时能轻松转上百个，现在刚尝试就"啪嗒"掉在地上三次。腰肢像生锈的齿轮，但第五次尝试时终于找到节奏——原来要靠胯部画∞字！技巧小结：双脚与肩同宽站立核心收紧像钢板用腰部...