旅行日记 2025-10-01 学仰泳日记300 部分请添加合适的html标签) 学仰泳日记300：水波中的自我突破第一天：初识仰泳的忐忑今天是我学习仰泳的第1天，泳池的消毒水味混合着期待与紧张。教练说：“仰泳的关键是信任——信任水，更要信任自己。”当我第一次向后仰倒时，心脏几乎要跳出胸腔，手脚像生锈的机械般僵硬。但坚持到第30分钟，终于能漂浮5秒... 3 竹溪日记 阅读全文 学仰泳日记300