给悲伤机会：一本治愈心灵的日记

今天，我决定给悲伤一个机会。不是沉溺其中，而是让它自然地流淌，像雨水滑过窗棂，带走尘埃，留下清澈。翻开这本日记的扉页，我写下第一行字："允许自己脆弱，是勇气的开始。"

窗外的梧桐叶沙沙作响，仿佛在回应我的情绪。我回忆起上周失去的那只陪伴七年的橘猫——它的绒毛还残留在我最爱的毛衣上。这次，我没有急着擦干眼泪，而是给悲伤机会，在纸上画下它蜷缩在阳光里的模样，墨迹被水渍晕开时，突然明白：痛楚也能成为艺术的底色。

"悲伤不是需要治愈的疾病，而是心灵在重新校准的证明"——我在咖啡杯垫上写下这句话，把它夹进日记本里

午后整理旧物时，发现高中初恋的信件。那些泛黄的纸张像被按了暂停键的时光胶囊。以往我会仓皇塞回盒中，但今天选择给悲伤机会，用手机拍下最动人的段落，在旁边批注："谢谢你来过，成就了现在的我。"

临睡前，我抚摸日记本皮质封面上凹凸的纹理。原来给悲伤机会的过程，就像用金漆修补裂痕的日本金缮艺术——那些曾经破碎的，最终会闪耀出独特的光芒。合上本子时，月光正将梧桐的影子编织成被褥，轻轻覆盖在我的窗台。