学书法400天：笔墨间的成长日记

一、初遇墨香

400天前，我铺开第一张宣纸，毛笔颤抖着落下歪斜的横竖。墨汁在纸上晕开时，仿佛听见传统文化的心跳。老师曾说："学书法400小时方入门"，如今竟已坚持满这个神奇的数字。

二、破茧时刻

第137天临摹《兰亭序》时，突然理解了"永字八法"的精髓。手腕悬空400秒不抖的练习，让蚕头雁尾终于有了模样。最难忘那次在社区书画展，我的"学书法400日习作"竟被老书法家点头认可。

笔墨记录

• 消耗宣纸：87张
• 写秃毛笔：4支
• 墨块研磨：23次

三、静心之道

每天卯时晨课，400秒的呼吸调息后提笔。墨香里藏着令人惊讶的治愈力，那些工作压力竟在"逆锋起笔"时消散。最近开始尝试将学书法400天的感悟写成小楷日记，字迹从蟹爬渐成竹影。

四、未来期许

下一个学书法400天计划已列好：要攻克王铎的连绵草书，在老年大学开公益课，还要用毛笔抄完《道德经》。这黑白世界给我的，远不止一手好字，更是面对生活的从容姿态。

搁笔时，月光正斜照在"学书法400日"的纪念作品上，那些墨迹仿佛在纸上轻轻呼吸。