2023年10月15日 星期日 晴
今天老师布置了一篇《和谁聊聊天作文400字》的作业，我坐在书桌前，铅笔在纸上轻轻敲打，思考着这个看似简单却充满深意的题目。和谁聊天呢？同学？父母？还是某个历史人物？突然，一个念头闪过——为什么不和自己聊聊天呢？
与内心对话的契机
我翻开崭新的笔记本，决定用400字记录这场特殊的对话。笔尖触及纸面的瞬间，仿佛打开了某个神秘的通道："嘿，最近过得怎么样？"我在纸上写道。停顿片刻，又写下回答："其实有点累，数学考试没考好..."这种自我对话的方式让我感到新奇又放松。
对话中的自我发现
随着文字流淌，我发现平时被忽略的情绪渐渐浮现："你为什么总是害怕举手发言？"我追问自己。答案慢慢成形："因为担心说错话被嘲笑。"这段400字的对话像一面镜子，照见了那个躲在角落的、不自信的自己。写到200字时，眼眶有些发热，原来与自己对话需要这么大的勇气。
文字带来的治愈
当写到300字左右，笔调开始变得轻快："不过你的画被贴在教室后墙了不是吗？"我提醒自己。接下来的100字里，我记录下这个月值得骄傲的小成就：帮同桌解出一道题、坚持了一周晨跑...400字即将写满时，我画了个笑脸，附上最后一句："明天试着举手吧，我支持你。"
意外的收获
合上本子才意识到，这400字作文完成得如此自然。原来最好的聊天对象，就是那个最了解你却又最容易被忽视的自己。这次作业不仅完成了字数要求，更让我发现写作可以是温柔的自我疗愈。下次感到迷茫时，或许我会再写一篇《和谁聊聊天作文400字》，继续这场未完的对话。
（全文共计512字）
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