400米接力技巧

400米接力技巧

400米接力技巧训练日记4月15日 晴今天下午的田径训练，我们重点进行了400米接力技巧的专项练习。作为校队的一员，我深知接力比赛不仅是速度的比拼，更是团队配合与技术的较量。教练一再强调，掌握好400米接力技巧是赢得比赛的关键。交接棒技巧的磨练我们首先练习了交接棒技巧，这是400米接力技巧中最核心的...