《晨间日记：人生是一场修行的微小见证》
清晨6:30，窗外的鸟鸣像钟声般准时响起。我翻开皮质笔记本，墨香混合着昨夜的露水气息——这已是坚持写修行日记的第108天。
- 7:00 静坐时察觉呼吸的颤抖，像未成熟的稻穗
- 通勤路上为孕妇让座，收获的微笑比咖啡更提神
- 项目会议上突然明白：所谓挫折不过是修行路上的垫脚石
夜色渐浓时重读日记，发现那些曾让我辗转反侧的事，如今都成了灵魂的刻度尺。正如禅语所说："日日是好日"，每个平凡瞬间都是修行的道场。
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2025-09-17
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323 字
竹溪日记
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