今天是我接种新冠疫苗加强针的日子，也是我记录的第300篇关于防疫的日记。清晨的阳光透过窗帘洒进来，我特意在日历上画了一个红色的圈，标记这个特殊的日子。

接种前的准备

早上8点，我带着身份证和疫苗接种卡来到社区卫生服务中心。大厅里已经排起了长队，但秩序井然。工作人员耐心地引导大家填写《知情同意书》，我注意到墙上贴着醒目的标语："接种疫苗，守护健康"。排队时，我翻看手机里前299篇日记的照片，从第一次紧张到发抖的接种记录，到后来从容的防疫日常，每一篇都承载着特别的记忆。

接种过程

轮到我的时候，护士王阿姨笑着打招呼："又是你啊，这次是第3针了吧？"我点点头，她熟练地核对信息，用酒精棉球消毒我的左上臂。针头刺入皮肤的瞬间，我下意识地绷紧了肌肉，但疼痛感比想象中轻得多。"好了，观察30分钟再走。"王阿姨边说边在接种卡上盖了章。

观察区的思考

坐在留观区，我看着电子屏上循环播放的防疫知识，突然意识到这300天的坚持有多珍贵。从最初对病毒的恐惧，到现在科学防护的从容；从手忙脚乱地学习七步洗手法，到养成随身携带消毒湿巾的习惯...这些改变都记录在我的日记本里。旁边有位老奶奶正在教孙子正确佩戴口罩，这个画面让我想起自己第一篇日记里写到的："希望有一天，这些防疫措施能成为每个人的本能。"

回家后的记录

下午回到家，我仔细记录今天的感受：手臂注射处有轻微酸胀，体温36.7℃正常。翻开日记本新的一页，我在页眉郑重写下"第300篇"，附上接种凭证和观察区拍的照片。窗台上的绿萝在阳光下舒展着叶子，就像我们逐渐舒展的生活——依然谨慎，但不再恐慌。

这300天的防疫日记，不仅是个人的健康档案，更是这个特殊时期的集体记忆。合上日记本时，我忽然想起疾控专家的话："疫苗是盾牌，日记是镜子。"明天，第301篇日记将继续记录这份守护。