暑假日记300游泳：碧波中的成长印记
一、初识泳池的忐忑
7月15日，我第一次站在社区泳池边，蓝色瓷砖在阳光下泛着粼粼波光。妈妈递给我的浮板像片小舟，教练的哨声划破夏日的闷热："暑假日记300游泳计划，现在开始！"水没过膝盖时，我紧紧抓住池壁， chlorine的味道刺激着鼻腔，心跳声比浪花还响。
二、300米的突破之旅
第三周终于能游完完整50米。记得8月3日那天，泳镜起雾让我撞到分道线，呛水时听见岸上小伙伴的加油声。现在翻看日记本，还能找到当时写的："今天游了6个来回，手臂酸得像泡发的面条，但终于完成暑假日记300游泳的三分之一！"
技巧小记：
- 换气时像抬头呼吸的青蛙
- 打腿要像电动小马达
- 划水时想象推开巧克力酱
三、水中的星辰大海
8月20日达成目标那刻，我躺在水上看见云朵变成鲸鱼形状。这300米不仅是距离，更是从"旱鸭子"到"小海豚"的蜕变。回家路上，夕阳把影子拉得老长，我在日记本上画下波浪线："暑假日记300游泳完成！下次要挑战500米！"
"水教会我的不仅是游泳，还有坚持时每一秒的呼吸"——暑假日记300游泳终章
暑假游泳日记300字_作文
暑假游泳日记300字 日记一：游泳的暑假日记 今天早饭后，妈妈带我去新吉奥游泳馆学游泳。 刚开始，教练让我们抓住游泳池边的栏杆，用脚使劲蹬，然后再把头潜下水。就这样，练了四天，我终于能自己游几下了，到第七天，教练让我们在浅水区游一个来回，我拼命地向前游，觉得很好玩，只是不小心喝了几口“天然饮料”。...
暑假游泳日记300字合集
暑假学游泳日记 1 今年暑假,我的业余生活丰富多彩,瞧:打篮球、踢足球、打乒乓球、下国际 象棋、学游泳...在这些活动中,给我留下较深印象的是学游泳! 当我第一次进入游泳池时,我的教练---许教练已经在水池边等着我。看到 我来时,他严肃地说:“先练压腿!”于是,我坐在泳池边,先把大腿往前伸,将 小腿往...
暑假游泳的日记300字合集
第1 篇:暑假里学游泳日记 300 字 一天,爸爸说:“我们去游泳吧!”我高兴地答应了。 我们来到武大游泳池。换好衣服后,我跳入了水中,爸你说: “我们来学仰泳吧!”我说:“好啊!”于是爸爸先示范了一遍,然 后仔细的讲动作:脚要上下打水,手要像电风扇的扇柄一样旋转。我 游了很长时间,都很难学会,爸爸鼓励...
暑假日记游泳300字合集
学游泳暑假日记 300 字 第1 篇:暑假里学游泳日记 300 字 一天,爸爸说:“我们去游泳吧!”我高兴地答应了。 我们来到武大游泳池。换好衣服后,我跳入了水中,爸你说: “我们来学仰泳吧!”我说:“好啊!”于是爸爸先示范了一遍,然 后仔细的讲动作:脚要上下打水,手要像电风扇的扇柄一样旋转。我 游了很长时...
日记300字大全暑假生活游泳作文合集
小学三年级暑假游泳日记 300 字(精选 15 篇) 小学三年级暑假游泳日记 300 字篇 1 暑假里,我决定去雅典娜游泳馆去学游泳。 第一天上课,我们学习游泳的内容是换气。教练先让我们在水面 深深吸口气,潜到水里面后用鼻子使劲吐口气。我第一次尝试发现十 分难受。经过几次训练,我已经不呛水了。 到了第二天,教练该...
暑假游泳记三年级300字作文合集
暑假游泳馆游泳日记300字 篇一 夏天放暑假的时候，我第去游泳馆学习游泳。因为这是第学游泳，我很怕水，就一直不敢下水。教练鼓励我说:“不要怕，你是一个勇敢的孩子只要你能够勇敢地下水，就会很快的学会游泳。”并告诉我说这里的水很浅，你可以站得住，于是我战战兢兢地下了水。教练一开始先让我们把头埋进...
暑假游泳馆游泳日记300字
三班级同学暑假学游泳的日记300字【篇一】昨天，爸爸妈妈带我去游泳去了，连我妹妹都去了，我一进去，里面特别喧闹，我脱掉衣服套着游泳圈，跳到水里，水热热的，我在里面游来游去，欢乐极了。有时候请偶觉得我又晕可以就把游泳圈脱了游，可是把我还给呛死了，最终我就叫妈妈给我教游泳，教着教着，我就会...
三年级学生暑假学游泳的日记300字大全(5篇)
关于游泳的日记 300 字左右 1 今年的夏天真热啊,太阳像个大火球炙烤着大地,热得小狗在树 下伸出舌头直喘气,我在家里吹着风扇也觉得热得不行,便央求妈妈 带我去红仑游泳馆里游泳。 妈妈一听便答应了我的请求。我随妈妈来到游泳馆,把游泳卡交 给收卡员,然后小跑去更衣室换衣。换好衣服,把包放进保险箱里就...