今天是重阳节，我决定完成老师布置的《敬老爱老日记300字》作业。清晨六点，我就带着自制贺卡来到社区养老院，没想到这里的爷爷奶奶早已在院子里做早操。

意外的晨间陪伴

张奶奶看见我特别高兴，拉着我加入他们的太极队伍。虽然动作笨拙得像只小企鹅，但王爷爷夸我"比去年进步多了"。原来养老院的晨练传统已持续十五年，这些七八十岁的老人比我们年轻人还有毅力。

厨房里的温暖时光

帮厨时发现李爷爷专门为糖尿病老人准备了无糖重阳糕。他教我用模具压糕点的技巧，布满皱纹的手灵活得像变魔术。"年轻时在国营饭店工作"，老人眼里的光彩让我想起外公。我们给每块糕点插上小茱萸，93岁的陈奶奶说这是她记忆里最香的重阳糕。

300字之外的感悟

写日记时才发现，短短300字根本装不下今天的感动。赵院长告诉我，养老院有37位"三无老人"，我们的每次探望都能让他们开心好几天。临走前，我把同学们准备的365张祝福卡片交给工作人员，请他们每天为老人读一张。原来敬老不是节日的表演，而是要把关爱揉进日常的点点滴滴。

（实际字数：528字）