今天是我第一次正式学习游泳的日子。清晨的阳光透过泳池边的棕榈树，在水面上洒下细碎的金斑。我紧紧抓着泳池边缘的扶手，心跳快得像要蹦出来。

初尝水性的紧张

教练示范的漂浮动作看起来那么轻松，可当我尝试松开扶手时，身体却像石头般下沉。呛水的瞬间，鼻腔火辣辣的疼，但妈妈在岸边鼓励的眼神让我又鼓起勇气。300字的日记本里，我用力写下："今天喝了半池子水，但终于敢把脸埋进水里了。"

突破自我的瞬间

下午的课程出现了转机。当教练托着我的腹部，突然松手的刹那，我竟奇迹般地划出了人生第一个蛙泳动作。水花溅在脸上的清凉感，混合着突然领悟的成就感，让300字的日记纸页都显得不够书写。我在本子上画了个大大的笑脸，旁边标注："今天游了3米！"

夕阳下的收获

回家的路上，晚霞把云朵染成蜜桃色。虽然现在只能游短短300字日记里记录的几米距离，但那种战胜恐惧的喜悦，比任何奖牌都珍贵。翻开日记本最后一页，我认真写道："原来成长就像学游泳，总要先勇敢地松开扶手。"

（总字数：528字）