今天下午，我和好友小明相约在学校的羽毛球场进行了一场激烈的羽毛球比赛。这是我第一次认真记录羽毛球运动的日记，希望能用300字左右的篇幅，将这场精彩的对决永远留存。

赛前热身

下午三点，阳光正好。我们提前半小时来到球场，开始做热身运动。我做了10分钟的拉伸，重点活动了手腕和脚踝。小明则在一旁练习发球，白色的羽毛球在空中划出一道道优美的弧线。

比赛开始

比赛采用21分制。第一局开始，我有些紧张，连续几个发球都出界了。小明抓住机会，以7:2领先。但我很快调整状态，改变策略，开始打他的反手位，逐渐将比分追至15平。

最精彩的是18:18的关键时刻，我们打了整整2分钟的拉锯战。羽毛球在空中来回飞舞了二十多个回合，最终我一记漂亮的扣杀得分，场边的几个观战同学都为我们鼓掌。

赛后感悟

虽然最终我以21:19、17:21、20:22惜败，但这场羽毛球比赛让我收获很多。我明白了坚持的重要性，也体会到运动带来的快乐。回家的路上，我和小明约定下周再战。

这次羽毛球日记虽然只写了300字左右，但记录下的每个细节都那么鲜活。运动不仅能强身健体，更能增进友谊，这大概就是体育的魅力吧。