今天下午，我和好朋友小明在学校体育馆进行了一场激烈的乒乓球比赛。这是我第一次正式记录关于乒乓球的日记，虽然老师要求写满300字，但这场比赛的精彩程度让我忍不住想多写些细节。

赛前准备

中午吃完饭，我们就迫不及待地来到球台前。我拿出新买的红双喜三星球，小明则带来了他珍藏的蝴蝶牌球拍。我们做了十分钟热身运动，拉伸手腕和腰部，这是体育老师教我们的，可以避免运动损伤。

比赛过程

第一局开始，我发了一个下旋球，小明稳稳接住。我们你来我往打了十几个回合，最后我以11:9险胜。第二局小明调整策略，改用快攻，我一时难以适应，以5:11落败。决胜局时，我们比分交替上升，打到10:10平。这时我的手心全是汗，最后一个球，我大胆放了个短球，小明来不及反应，球轻轻擦网落下。

赛后感悟

虽然只是场友谊赛，但我学到了很多：1)心理素质很重要，关键时刻不能慌；2)要观察对手的弱点；3)平时训练要全面。这次经历让我更爱乒乓球这项运动了，以后我会继续努力练习，争取在校运会上取得好成绩。

写完这篇日记，我数了数字数，已经超过300字了。不过记录下完整的比赛过程，回头再看一定会是美好的回忆。明天我要把这篇日记乒乓球作文300字交给语文老师批改，希望她能喜欢我的真实经历。