他摔倒了300日记：疼痛与成长的300次印记

第一章：跌倒的起点

那是第1次摔倒，膝盖擦破的伤口还渗着血珠。他咬着牙在日记本上写下："他摔倒了300日记"的标题，笔尖划破纸张，像极了此刻狼狈的自己。

1-100次：愤怒的淤青

最初的三分之一记录里，文字里总带着火药味。第47次摔倒时他写道："为什么总是我？"墨迹晕染开像未干的泪。医院急诊室的荧光灯成为最熟悉的背景，X光片在日记里夹成标本。

第二章：淤血里的光

第158次摔倒发生在雨后的操场。当他发现泥水中有彩虹的油膜时，第一次在伤口旁画了笑脸。此后每篇日记都多出个"今日收获"栏目：第183次学会了用绷带折千纸鹤，第197次用拐杖量出了樱花飘落的速度。

最终章：站立的姿态

当第300次摔倒来临，他故意选在初雪降临的斜坡。这次没有急着爬起，而是在雪地上拓出人形。日记本最后一页贴着300张创可贴拼成的凤凰，下面写着："每道伤痕都是羽毛的纹理。"

后来这本《他摔倒了300日记》被放在图书馆的励志区，某天管理员发现，书脊上不知被谁添了小小的301——用透明胶带粘好的折角。