烈日灼心：一个夏日炎热的日记
七月十五日，星期二，天气：热得令人窒息。
今天，太阳仿佛要将整个大地烤焦。从清晨起，空气中就弥漫着一股灼热的气息，让人喘不过气来。我坐在书桌前，汗水如雨般从额头滑落，湿透了衣衫。窗外，树叶纹丝不动，连鸟儿都躲了起来，只剩下蝉鸣声此起彼伏，像是在抗议这酷暑的折磨。
正午的煎熬
正午时分， heat wave 达到了顶峰。我走出门，脚下的地面烫得几乎能煎熟鸡蛋。阳光直射下来，像一把无形的火刀，切割着每一寸皮肤。街道上行人稀少，偶尔有车辆驶过，扬起一阵热浪滚滚的尘土。我买了一根冰棍，但它几乎在瞬间融化，滴落在地上，化作一滩黏糊糊的糖水。这炎热 not only 折磨着身体，更侵蚀着心灵，让人烦躁不安，思绪混乱。
夜晚的余温
即使到了夜晚， heat 仍未散去。房间里像个蒸笼，风扇吹出的风都是热的。我躺在床上，辗转反侧，无法入眠。回想起小时候，在这样的夏日里，我们会在院子里泼水降温，或躲在树荫下听故事。可现在，这 heat 似乎更加无情， global warming 让每个夏天都变得难以忍受。我只好起身，冲个凉水澡，暂时缓解这灼热感。
总之，这炎热的一天让我深刻体会到自然的威力。希望明天能凉爽一些，但天气预报说， heat wave 还将持续。或许，这就是 climate change 的代价吧。我们必须学会适应，并努力保护我们的地球。