今天的不开心就止于此吧

十一月五日 阴

窗外的天空是铅灰色的，连绵的阴雨从清晨持续到日暮，潮湿的水汽弥漫在空气里，连带着心情也仿佛能拧出水来。一整天，诸事不顺。清晨匆忙赶地铁时，被路人溅起的泥水弄脏了新买的裤脚；中午点的外卖迟到了一个多小时，汤汁冰冷，面条坨成一团；下午又被临时增加的繁琐工作压得喘不过气，对着电脑屏幕，只觉得眼眶发涩，头痛欲裂。

下班时，雨终于小了些，变成细密的、几乎看不见的雨丝。我撑着伞，慢慢地走在回家的路上，耳机里随机播放到一首很老的粤语歌，歌手用一种近乎呢喃的语调唱着：“烦恼会解决烦恼。”心里某个紧绷的角落，忽然松动了一下。

与不愉快的对峙

我停下脚步，站在人行天桥上，桥下车流如织，红色的尾灯连成一条流动的、温暖的光河。我忽然想，这一整天的不开心，它们具体是什么？是裤脚上的泥点，是冷掉的外卖，是屏幕上无穷无尽的修改意见。它们真实地发生了，也真实地让我感到了沮丧和疲惫。但是，它们值得被我一直携带，从公司带回到我唯一可以放松和休息的家里吗？它们有资格占据我今晚本该属于自己的、宁静的夜晚吗？

答案是否定的。这些不愉快，它们已经发生了，消耗了我白天的八个小时，这已经足够了。它们不能再索取更多。我拥有对今天时间的所有权，我有权决定在哪个时刻划下一条终止线，宣布关于“不开心”的营业时间到此结束。

止于此的仪式

回到家，我决定给这份“止于此”一个简单的仪式。我拿出日记本，翻到新的一页，在最顶端郑重地写下：“今日之不快，记录于此，封存于此。”然后，我将那几件不愉快的事，简单地、客观地叙述了一遍，没有加入任何情绪化的控诉。写完之后，我“啪”地一声合上了本子，仿佛也关上了那个装着负面情绪的盒子。

接着，我为自己泡了一杯热可可，浓郁香甜的气息瞬间温暖了冰冷的房间。我窝在沙发里，找了一部一直想看的轻松喜剧片。当屏幕里的人物发出爽朗的笑声时，我发现自己的嘴角也不知不觉地扬了起来。

原来，“止于此”并非一句苍白无力的话，它是一个需要认真实践的动词。它需要你主动地觉察、勇敢地承认、然后果断地切割。它意味着你充分尊重了那些不愉快的存在，然后给了它们一个明确的边界和期限——就到此刻，此地为止。接下来的时间，属于热可可的甜，属于电影的光影，属于内心的平静，属于全新的、未被定义的未来。

明天的期许

夜更深了，雨已经完全停了。我推开窗，清冷而新鲜的空气涌进来，涤荡了屋内的沉闷。明天，或许依然是阴天，或许还会有新的挑战和不如意。但那都是明天的事了。至少在此刻，在今夜，我的内心是清爽而平整的。

“今天的不开心就止于此吧。”我对自己轻声说。这不是一句逃避的咒语，而是一句充满力量的宣言。它宣告着我对自己情绪的主权，宣告着我对生活之热爱不会被轻易打倒。关灯，入睡。愿长夜无梦，明日醒来，又是一个崭新的、值得期待的日子。

不开心的事就止于此吧的说说

1.不开心的事就止步于此，让笑容重新绽放在脸上吧！2.把今日的不快打包扔掉，明天又是元气满满的一天。3.烦恼如过眼云烟，不开心的事就到此为止啦！4.从此刻起，与不快说拜拜，迎接生活的每一份小确幸。5.今天的小阴霾已过，明天阳光依旧明媚如初。6.让不开心的记忆随风飘散，拥抱每一个崭新的开始。7.给心灵做个断舍离，把不...

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15.手机电量剩1%，都要刷朋友圈的你，该睡觉啦！16.今天的不愉快，就止步于此叭，毕竟，被子封印术要启动了 17.用温柔眼光看世界的你，超迷人der～18.当全世界安静下来，才听见内心真实的声音，对吧？19.关灯前，记得给第二天的自己比个耶✌️ 20.能把平凡生活过得热气腾腾，就是种了不起的超能力诶 ...

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