今天语文课上学习了李绅的《悯农古诗其二》，当读到"锄禾日当午，汗滴禾下土"时，我的眼眶突然湿润了。放学回家的路上，金黄的稻田在夕阳下摇曳，农民伯伯弯腰劳作的身影，与诗中描绘的画面完美重叠。

田间偶遇的震撼

路过村口王大爷家的菜地时，看见他正跪在田垄间除草。七十多岁的老人，膝盖上绑着厚厚的垫子，手指甲缝里嵌着洗不净的泥土。我蹲下来帮他拔草，不到十分钟就腰酸背痛，而王大爷每天要从日出干到日落。

"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"——这句诗突然有了温度

厨房里的反思

晚饭时，妈妈做了我最爱的红烧肉。看着碗里晶莹的米饭，想起去年跟爷爷去碾米厂，稻谷要经过十几道工序才能变成雪白的米粒。我默默把碗里的饭粒吃得干干净净，连掉在桌上的三粒米饭也捡了起来。

行动的改变

我决定做三件事：1）每周六早上去农贸市场帮摊主整理蔬菜；2）把零花钱攒起来买优质种子送给村里的留守老人；3）在班级发起"光盘打卡"活动。也许正如诗中所说，只有真正体会过"粒粒皆辛苦"，才会懂得"一粥一饭当思来之不易"。

合上日记本时，窗外的月光正洒在阳台的盆栽小番茄上，这些我用外卖餐盒培育的幼苗已经结出青果。突然明白，《悯农古诗其二》不仅是唐代的诗歌，更是穿越千年的农耕文明给我们的温柔提醒。