今天，阳光洒满操场，我站在跑道边，看着即将开始的男子400米比赛。耳边是此起彼伏的加油声，手中的加油稿仿佛也随着心跳加速而微微颤抖。

一、起跑线的瞬间

发令枪响的那一刻，运动员们如离弦之箭冲了出去。他们的步伐坚定而有力，每一步都踏在青春的节拍上。我紧握加油稿，高声喊道：“加油！坚持就是胜利！”声音淹没在沸腾的呐喊中，却化作一股无形的力量，推动着他们向前。

二、弯道的较量

进入弯道时，领先的选手微微侧身，像一只猎豹般优雅地划过弧线。后排的运动员也不甘示弱，咬紧牙关奋力追赶。我的加油稿上写着：“弯道是超越的契机，用速度证明自己！”这句话仿佛被风送到他们耳边，他们的眼神更加锐利了。

三、最后的冲刺

最后100米，全场气氛达到高潮。运动员们的表情因疲惫而扭曲，但脚步却丝毫未缓。我举起加油稿，用尽全力喊道：“终点就在眼前，冲啊！”那一刻，我看到他们迸发出最后的能量，像一阵旋风般掠过终点线。

赛后感悟

比赛结束后，我望着瘫坐在地上的运动员们，突然明白：400米不仅是速度的比拼，更是意志的较量。我的加油稿或许微不足道，但那些呐喊与文字，成了他们坚持的动力之一。跑道上的每一滴汗水，都诠释着青春的热血与执着。

回家的路上，我在日记本上写下：“今天的男子400米比赛，让我见证了坚持的力量。或许人生就像这400米，有起跑时的激情，弯道时的挣扎，冲刺时的竭尽全力。而我们能做的，就是为自己、为他人，写下一份永不褪色的‘加油稿’。”