欲扬先抑日记文300字：从阴霾到阳光的心灵之旅

一、灰暗的清晨

窗外的雨滴敲打着玻璃，像极了此刻我烦闷的心情。连续三天的阴雨让晾晒的衣物发霉，昨晚熬夜赶的企划案被主管批得一文不值。拖着疲惫的身体挤地铁时，还被路人撞翻了咖啡——这大概就是所谓的"水逆"吧。

1.1 自我怀疑的漩涡

办公桌前盯着电脑屏幕发呆，文档光标闪烁得刺眼。同事们的谈笑声隔着工位传来，却像隔了层毛玻璃。翻看手机相册里半年前旅行时灿烂的笑容，突然怀疑自己是否弄丢了快乐的能力。

二、意外的转机

午休时收到花店送错的包裹，淡紫色绣球花上沾着水珠。本想退回去，却看到卡片上写着"给抗癌成功的妈妈"。鬼使神差地，我把花转送给隔壁科室刚做完手术回来的陈姐。

2.1 微光乍现

她泛红的眼眶和颤抖的拥抱，让我想起抽屉里尘封的志愿者证。下班时雨停了，西边云层裂开道金缝，几只麻雀在积水处扑棱翅膀。便利店加热饭团时，收银员小姑娘突然说："您的耳环真好看，像小太阳。"

三、重燃的星火

回家路上买了素描本和彩铅，久违地画下那抹晚霞。晾衣杆上的水珠折射着路灯，居然像串水晶风铃。突然明白所谓"欲扬先抑"，或许就像暴雨后泥土会散发特殊的芬芳——那些以为压垮我们的，原来正在悄悄滋养新的生长。